Кому подойдут занятия
Поддерживать форму,Улучшить технику
Уровни: Новичок,Средний,Продвинутый. Языки: Русский.
Стретчинг✓ Профиль подтверждён
Анастасия Рябова
Стретчинг
⌖ Москва · Сокол
18-65 летИндивидуальноВ группеОнлайн
Услуги и цены
Персональная тренировка — Стретчинг
2400 ₽ · 60 мин · Индивидуально
Поддерживать форму · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросОнлайн-консультация и план
1900 ₽ · 45 мин · Онлайн
Поддерживать форму · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросО тренере
Подход и опыт
Мне нравится спокойный формат тренировок, где не нужно никуда торопиться и доказывать, что ты самый гибкий человек в комнате. На занятиях много работаем с подвижностью, дыханием и контролем движения. Часто ко мне приходят люди, которые весь день сидят за компьютером или возвращаются к спорту после долгого перерыва. Подбираю упражнения так, чтобы после занятия хотелось повторить его еще раз.
Опыт7 летрегулярной практики
Возраст18-65 летдиапазон клиентов
ФорматИндивидуальноосновной формат
Квалификация
Достижения со слов тренера
✓7 лет практики
✓Mobility
✓Стретчинг
✓Работа со взрослыми
Онлайн-запись
Ближайшее свободное время
Свободных слотов пока нет
Напишите тренеру, чтобы договориться о времени.
Рейтинг—
☆☆☆☆☆
0 отзывовОтзывы помогают сравнить подход тренеров и выбрать специалиста под свою цель.
Отзыв можно оставить после подтверждённого прошедшего занятия.
Отзывы об общении до тренировки
Отзывов пока нет.
Локации
Где проходят занятия
Площадка уточняется при записи.
