Кому подойдут занятия
Начать с нуля,Улучшить технику,Поддерживать форму
Уровни: Новичок,Средний,Продвинутый. Языки: Русский.
Фитнес✓ Профиль подтверждён
Илья Мельников
Фитнес
⌖ Москва · Хамовники
18-60 летИндивидуальноОнлайн
Услуги и цены
Персональная тренировка — Фитнес
2800 ₽ · 60 мин · Индивидуально
Начать с нуля · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросОнлайн-консультация и план
2300 ₽ · 45 мин · Онлайн
Начать с нуля · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросО тренере
Подход и опыт
В зал я пришел еще в университете и сначала тренировался просто для себя. Сейчас больше всего люблю силовую работу и функциональные упражнения. Если человек давно не занимался, не пытаюсь сразу устроить ему марафон из приседаний: сначала смотрим, как он двигается, что болит, сколько времени реально есть на тренировки. Дальше собираем обычный рабочий план и постепенно добавляем нагрузку.
Опыт9 летрегулярной практики
Возраст18-60 летдиапазон клиентов
ФорматИндивидуальноосновной формат
Квалификация
Достижения со слов тренера
✓9 лет практики
✓Силовой тренинг
✓Функциональная подготовка
✓Индивидуальные программы
Онлайн-запись
Ближайшее свободное время
Свободных слотов пока нет
Напишите тренеру, чтобы договориться о времени.
Рейтинг—
☆☆☆☆☆
0 отзывовОтзывы помогают сравнить подход тренеров и выбрать специалиста под свою цель.
Отзыв можно оставить после подтверждённого прошедшего занятия.
Отзывы об общении до тренировки
Отзывов пока нет.
Локации
Где проходят занятия
Площадка уточняется при записи.
