Кому подойдут занятия
Поддерживать форму,Развить выносливость
Уровни: Новичок,Средний,Продвинутый. Языки: Русский.
Функциональный тренинг✓ Профиль подтверждён
Никита Орехов
Функциональный тренинг
⌖ Санкт-Петербург · Петроградский
18-60 летИндивидуальноВ группе
Услуги и цены
Персональная тренировка — Функциональный тренинг
2700 ₽ · 60 мин · Индивидуально
Поддерживать форму · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросОнлайн-консультация и план
2200 ₽ · 45 мин · Онлайн
Поддерживать форму · Новичок
Посмотреть предложениеЗадать вопросО тренере
Подход и опыт
После долгого перерыва люди часто пытаются сразу вернуться к старым весам и темпу. Я как раз стараюсь от этого отговорить. Сначала возвращаем привычку регулярно двигаться, потом добавляем силовую и кардио работу. Мне важно, чтобы тренировки не существовали отдельно от жизни - поэтому учитываем сон, работу, дорогу до зала и вообще то, сколько времени человек реально готов на это тратить.
Опыт9 летрегулярной практики
Возраст18-60 летдиапазон клиентов
ФорматИндивидуальноосновной формат
Квалификация
Достижения со слов тренера
✓9 лет практики
✓Функциональный тренинг
✓ОФП
✓Индивидуальная нагрузка
Онлайн-запись
Ближайшее свободное время
Свободных слотов пока нет
Напишите тренеру, чтобы договориться о времени.
Рейтинг—
☆☆☆☆☆
0 отзывовОтзывы помогают сравнить подход тренеров и выбрать специалиста под свою цель.
Отзыв можно оставить после подтверждённого прошедшего занятия.
Отзывы об общении до тренировки
Отзывов пока нет.
Локации
Где проходят занятия
Площадка уточняется при записи.
