ЙогаКазань · Ново-Савиновский
0 отзывовОпыт 7 лет
В йоге мне ближе не история про идеальную растяжку, а регулярная практика и ощущение, что тело становится более понятным. Можно прийти вообще без опыта. Начинаем с простых положений, дыхания и базовых переходов, а дальше уже смотрим, что человеку подходит. Тем, кто много сидит или постоянно находится в напряжении, обычно отдельно добавляю работу с мобильностью и спокойный темп.
от 1 900 ₽за занятиеЗаписатьсяПрофиль
